Nu förstår jag varför vågen inte varit min vän.
Och får numera bara väga mig varannan vecka.
Plus att de kanske blir omläggning V träningen.

Dessutom. Jag är inte längre överviktig! Lycka!!!
Här är bild från dag ett, 15/11-12
Och från 18/1-13
Och det här har jag åstadkommit fettprocent mässigt (minus 4.8%) och muskelmässigt (plus 0.8)